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（路透紐約26日電）

講到保持健康，你的最佳良伴可能會是狗狗。 專家表示，研究指出養狗人士因為有狗的陪伴，散步時走比較多路，也走得比較快，而且比較可能享受忙碌的生活方式。

「遛狗為人和狗帶來健康好處」（The HealthBenefits of Dog Walking for People and Pets）的共同編輯麥昆（Sandra McCune）博士表示，「狗狗能扮演的激勵角色，令我大為驚嘆。」

麥昆表示，研究顯示如果你會遛狗，比較有可能達成每日運動量的標準。麥昆是居住在英國萊斯特（Leicestershire）的動物行為學家。

根據寵物食品公司Mars Petcare最近委託進行的調查結果，狗主人每週散步的原因，有超過2/3或66%是為了狗狗。超過1011名成年人接受這項調查。

有孩子和寵物的人，有1/4會為了狗狗，經常到公園或其他戶外場所活動。

麥昆表示，「我自己有養一隻拉布拉多犬，不管是天黑還是下雨，牠每天都得散步。」

她說，遛狗也可以加強社交與社區間的連結。

她解釋指出，「如果帶狗出門，很容易跟別人交談。」